All’inizio meglio nuoto e ginnastica ,ma l’importante è che si divertano:
tra le buone abitudini da instaurare sin dalla più tenera età c’è l’attività fisica e sportiva, che porta benefici immediati e nel futuro.
Fare sport fa bene al corpo e alla mente del bambino, ma non deve essere un’attività esclusiva.
Il gioco libero durante l’infanzia è altrettanto importante. Non ha senso fare due ore di ginnastica alla settimana se poi per il resto del tempo si sta seduti in poltrona a giocare ai videogiochi
Lo sport da piccoli e’ importante perche’ permette di acquisire capacità di adattamento, di confronto con se stessi e con gli altri, insegna il rispetto delle regole, aumenta autostima e capacità di interazione con i coetanei. Leggi tutto