Quando il bambino prende volentieri e senza problemi la pappa delle ore 12 e delle ore 20, si potrà introdurre nella dieta qualsiasi nuovo alimento. Ogni nuovo alimento dovrà essere introdotto da solo per qualche giorno e in maniera graduale.
Alcuni esempi:
| zucchine | albicocche | maiale |
| legumi | banane | prosciutto |
| fagiolini | agrumi | manzo |
| spinaci | yogurt | vitello |
| zucca |
Dopo il compimento del 7 mese introdurre anche:
- pesce (fresco). Cominciare con piccole quantità di acqua di pesce, quindi piccole dosi di merluzzo o sogliola che saranno aumentate gradualmente;
- uovo aggiungere alla minestrina un cucchiaio di rosso cotto, aumentare di giorno in giorno fino ad arrivare ad un rosso intero. Solo dopo 8 settimane provare con il bianco dell’uovo con lo stesso sistema.